Ich gehe ganz individuell auf deine Bedürfnisse ein. Wir besprechen vor meinem Einsatz ganz grob, wo dein Bedarf liegt. Im Einsatz schauen wir dann von Tag zu Tag, an welcher Stelle du Unterstützung benötigst.

 

Mentale Unterstützung und Entlastung: 

Tipps zur Bewältigung und Organisation des Alltags mit Neugeborenem, Ermöglichen von Ruhezeiten für die Mama, Wir können Gespräche führen, in denen du die Geburt oder was dich beschäftigt aufarbeiten kannst, Heilbad nach traumatischer Geburt

 

Ernährung im Wochenbett: 

Wochenbett-gerechte und stillfreundliche Speisen bereite ich dir gerne frisch zu und ich sorge dafür, dass du immer eine Tasse Tee, ein Wasser oder einen Snack in deiner Nähe hast.

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Massagen: 

Mit Massagen helfe ich deinem Körper, sich zu erholen. Insbesondere die Bauchmassage unterstützt deine Gebärmutter in der Rückbildung.

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Babypflege: 

Wissenvermittlung zum Thema Säuglingspflege, Hilfe beim Wickeln, Füttern, Baden, An- und Ausziehen, Stoffwindeln, Trageberatung auf Wunsch

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Haushalt:

Einkaufen für die Familie, Kleinigkeiten die im Haushalt anfallen um dich zu entlasten, Betreuung älterer Geschwisterkinder z.B. Kita-Abholung

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Ich helfe dir gerne dabei, den Antrag für die Krankenkasse zu stellen (Zuzahlung oder Vollkostenübernahme) und bin für dich auch telefonisch und per Whats App erreichbar. Diesen Leitfaden kannst du kostenfrei herunterladen und deiner*m Arzt*in an die Hand geben.

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Meine Arbeit kann auch privat gebucht werden. Ich biete verschiedene Pakete, auch zum Verschenken, an.