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Wochenbett


Wochenbett-Warnzeichen: Symptome, die du ernst nehmen solltest
Was ist normal im Wochenbett und wann brauchst du ärztliche Hilfe? Blutung, Fieber, übler Wochenfluss, Brustentzündung, Thrombosezeichen, psychische Krisen - ein Überblick.

Jenny Groetzki
vor 1 Tag3 Min. Lesezeit


Selbstfürsorge im Wochenbett: das Fundament für starke Mamas
Selbstfürsorge als Mama sieht anders aus als früher. In diesem Artikel findest du alltagstaugliche Mini Rituale, die dich im Wochenbett und darüber hinaus stabilisieren: von Beine an der Wand über Atemübungen bis Sonnenlicht, ohne Druck, dafür mit Wirkung.

Jenny Groetzki
vor 1 Tag3 Min. Lesezeit


10 nährende Thermomix Rezepte für dein Wochenbett
Wochenbett-Rezepte aus dem Thermomix: nährstoffreiche, warme & gut verdauliche Gerichte für Stillzeit, Regeneration & Freezer Meal Prep.

Jenny Groetzki
vor 1 Tag2 Min. Lesezeit



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